Tietoa Minusta

Valmistuin koulutetuksi hierojaksi joulukussa 2022 Vierumäen Urheiluopistosta. Pohjakoulutuksena minulla on ylioppilas- tutkinto. Jatkokoulutan itseäni jatkuvasti erilaisilla täsmäkoulutuksilla muun muuassa Dry-needling, joita käytän hoitovälineenä.

Minulla on urheilutaustaa jalkapallosta yli kymmenen vuotta ja pelasin parhaillaan  SM-tasolla. Kiinnostus hyvinvointiin ja kehonhuoltoon kasvoi pikkuhiljaa ja omien kokemusten myötä (loukkaantumiset) opin kehonhuollon tärkeyden.

Nykyään liikun monipuolisesti taistelulajeista kiipeilyyn, uintiin ja lenkkeilyyn (juosten tai pyörällä). Monipuolisuus on tuonut hyvää käytännönkokemusta, sillä eri lajit kuormittavat kehoa erilailla ja aiheuttava erilaisia kipu- ja jumitiloja.

Kehonhuolto on tärkeää keholle ja mielelle ja haluan auttaa parhaani mukaan vammojen, jumien ja erilaisten kehon ongelmien kanssa hieronnalla ja antamalla tarvittaessa ohjeita kotiin, treeneihin tai työasentoon liittyen, jotta saataisin vaivat pois.